CカップからIカップへ 穂川果音流・育乳方法教えちゃいます!
気象予報士・防災士 穂川果音

CカップからIカップへ 穂川果音流・育乳方法教えちゃいます!

10代の頃、ファッション誌でモデルをやっていたのですが、その頃はCカップしかなかったんです。ちょっと太ったりすると、Eカップになったりはするのですが、C〜Eカップの間をウロウロしていました。

CカップからIカップへ 穂川果音流・育乳方法教えちゃいます!
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当時よりもバストサイズは大きくなり、今はIカップ。なんでここまで成長したのか、今日はそのテクニックを教えちゃいますね♪

CカップからIカップへ 穂川果音流・育乳方法教えちゃいます!
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まずは、体重を増やすこと。正直、あの頃と今では10キロ近く違うのですが、体付きが女性らしくなりました! なので、体重が増えると自然とバストも大きくなるので、まずは体重を増やすことを意識してくださいね。

続いて、お肉を食べること。胸を大きくしたいなら、お肉を食べて体重を増やすことが大切だと思っています。個人的には動物性ホルモンを摂取したことにより、ここまで胸が大きくなったと自負しています。だから、太らせるならお肉を摂取です!

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最後に大切なのは、胸を揺らさないように痩せること。ダイエットっていうと食事制限とかランニングとかが思い浮かぶと思うのですが、これらはすべてNG。食べないと胸にハリがなくなってしまうし、走ると胸が垂れて来ちゃうので、ベストはウォーキングです。私は毎日1時間くらい歩くように心がけていました。そうすると、キレイに痩せるし、バストも落ちません!

胸が大きくなってからは、きちんとバストマッサージをすることも大切です。マリコールのバスト用美容液で、私は毎日ケアをしています♡ お手入れをすればするほど、応えてくれるのが女性のカラダ。みなさんも実践してみてくださいね!

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その他すべて私物

STAFF
Photos:Shingo Suzuki
Text:Makoto Tozuka

モデル紹介

穂川果音(ほかわ・かのん)

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気象予報士・防災士 ▼J:com市川「デイリーニュース」金曜キャスター http://www.myjcom.jp/tv/channel/kanto/dn_chibakatsunan.html#caster ▼Abema TV Abema NEWS内「Abema Prime」お天気キャスター 月~金曜日出演 https://guide.abema.tv/posts/658567

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