最近TVや各メディアでも取り上げられ、「美容や健康にイイっ！」と言われているヴァージンココナッツオイル。4月の誕生日に、プレゼントでいただいてから生活に欠かせないものになってしまいました！

実は、それ以前にお母さんが買っていたので、スプーンいっぱいにすくってコーヒーの中に入れて飲んでみたら全然おいしくなくって…ヴァージンココナッツオイルがトラウマになってしまったんです。だからプレゼントでもらったとき、全然うれしくなかった！(笑)

でもせっかくいただいたし、何かに活用しなくてはと思い、ネットで調べ、ココナッツオイルでリンゴを焼いてみたんです。そしたらびっくりするくらい美味しくて！脂肪を燃焼させ、エネルギーに変えてくれる効能もあるらしく、ダイエットや便秘解消にも◎。その他にも冷え性を改善してくれるとのこと…やるじゃん、ヴァージンココナッツオイル！

それから、恐る恐るコーヒーに少量入れてみると…全然飲める！どうやら分量が大事なようです。ということで今となっては最愛食材となりました♡

とねあゆ
27歳
シンガーソングライター